Кросфіт тренер у місті Конотоп Валентин Мороз

Працюю три роки інструктором тренажерного залу та два роки тренером з кросфіту.

Кросфіт – це система фізичної підготовки, до якої входять елементи високоінтенсивного інтервального тренування, важкої атлетики, пліометрики, пауерліфтингу, гімнастики, гирьового спорту, зарядки, стронгмену та інші вправи.

Нещодавно я завоював 5 місце на Banda Open Games 2020 – наймасштабнішому міжнародному турнірі з кросфіту в Україні. Я — в п’ятірці кращих українських кросфітерів 45+.