Врачи называют головные боли хроническими, если они сохраняются в течение длительного периода времени (несколько месяцев) и/или возникают регулярно.
Распространенные типы хронической головной боли:
-
Мигрени
-
Головная боль напряжения
Во многих случаях многократные визиты к врачу и лечение не приводят к длительному успеху, поэтому нужно обращаться в специализированные центры https://www.meddiagnostica.com.ua/.
Какие типичные жалобы?
Мигрень
-
сильная пульсирующая головная боль, часто односторонняя
-
судороги продолжительностью от четырех часов до трех дней
-
потеря аппетита, тошнота, чувствительность к свету, шуму и запаху, головокружение.
Головная боль напряжения
-
скорее тянущая боль
-
часто жесткие ограничения в повседневной жизни и высокий психологический стресс
-
часто высокое внутреннее напряжение
Каковы причины хронических головных болей?
Мигрень
Ученые пока не смогли с уверенностью выяснить точные причины. Несколько факторов, вероятно, работают вместе, например, семейная предрасположенность, метаболические процессы, образ жизни и диета.
Головная боль напряжения
Возможные причины включают:
-
Заболевания опорно-двигательного аппарата, например, напряжения или закупорки в области шейного отдела позвоночника
-
эмоциональный стресс, например, из-за стресса на работе или конфликтов
Болевые воспоминания играют важную роль
Как и при любой хронической боли, так называемая память о ней также играет важную роль в проблемах: мозг запоминает боль даже после устранения причины. Система предупреждения работает постоянно.
Как лечатся хронические головные боли
Терапевты лечат хронические головные боли с помощью так называемой биопсихосоциальной концепции: терапия охватывает физические, психические и социальные аспекты.
Диагностика
Чтобы определить возможные причины головной боли, необходима комплексная диагностика:
-
Нужно подробно изучить истории болезней пациента
-
Проанализировать полученные результаты
-
Осмотреть все тело пациента
-
Обследовать у разных специалистов на междисциплинарной основе
-
Провести процедуры психологического тестирования.
Терапия
Лечение адаптировано к соответствующим причинам боли. В нее могут вхрдить:
-
Спорт и лечебная физкультура для улучшения физической формы и благополучия
-
Лечение медикаментами
-
Физиотерапия (например, ультразвук, холодная и тепловая терапия)
-
Помощь в восприятии боли и борьбе с ней (например, инструкции по ведению дневника боли)
-
Процедура релаксации
-
Психологическая терапия и тренинг по управлению болью: вы узнаете, например, как ваша боль связана со стрессом на работе и как вы можете добиться улучшений самостоятельно
-
Биологическая обратная связь
